今、「マインドフルネス」に興味をもっています。現代の仕事は細分化され、効率を求められ、個人のやりがいや目的感を求めにくいものになっています。その中で必要なのが「メンタルを整える」ということ。この流れの中で「マインドフルネス」という言葉を知…

現在、たすくまで生活のログを毎日とっているのですが、これから少しずつ日々行うべきタスクを埋め込んでいこうと思います。 タスク管理も、これまで試行錯誤を繰り返してきましたが、少し自分の考え方を整理しておこうと思いいろいろなサイトを見ていると、…

前回の記事で、たすくまを使いはじめてログが溜まりやすくなったと書きました。 これまでいろいろなアプリを使ってきましたが、なかなかログがたまらない。ログを取るという習慣がつかないという経験を繰り返してきました。 それが、たすくまを使うとログが…

以前の記事で、toodledoでのスケジュール管理を始めましたと書いたのですが、その後すぐにiphoneアプリ「たすくま（taskuma）」が出た事を契機に、乗り換えてしまいました。 乗り換えた理由は、以下のとおりです。 ①ログ取りとタスク管理が一緒に出来る。更…

外壁は杉板、緑色の外壁 華奢な感じの旦那さん。明るい奥さん。共に30代。 玄関に自転車、夫婦共通の趣味。 L字型の間取り。庭を囲む。旦那さん曰く「日本家屋っぽい」。リビングはあえて床を高くして天井を低くする。 インテリアが懐かしい感じ。スタンドピ…

黒色で落ち着いた色の外観。竹（布袋竹）、紅葉、緑と建物が一体化し、印象的。 落ち着いた佇まいの旦那さん。明るい印象の奥さん。 入ってすぐが多目的室。フラワーアレンジメント講師の奥さんが、将来ここでお花の教室を開きたいとのこと。 棚をスライドさ…

夫婦と兄弟、犬一匹の家族の家。 細い路地を抜けると小さな切妻屋根の家。隠れ家のよう。 外装は焼杉、シックな色合い。 玄関を入ると階段、カラフルであるが落ち着いた色合い。 リビングダイニング・キッチン、切妻屋根の天井が印象的。決して広くはないが…

ー 人間は思考する努力を省きたいために、ありとあらゆる方便に頼ろうとする。ー トーマス・エジソン やらないといけない大きなタスクになかなか取りかかれず、自己嫌悪に陥ってしまうけれど、追い込まれ一念発起し取りかかり終了した時に感じる達成感は大き…

夫婦と三歳の息子さんの３人家族。建築家の奥さん。会社員の旦那さん。 旗竿敷地、森の中からお迎えされる。 長さ23メートルのアプローチ。季節になると紅葉が美しいだろう。 森を抜けると、切妻の屋根。暖炉を期待させる煙突が印象的。 玄関を入ってすぐに…

奥さんが自宅で主催する洋裁教室が１Ｆに。「洋裁のコツ教室」のネーミングが秀逸。 ご夫婦、息子さん（次男：後２人はサッカーで外出中）のファッションと明るいキャラクターが印象的。 思うがままを生きる家族、明るい家庭の印象。 この家庭は奥さんが主導…

自分の生活スタイルにとって、「ツボ」が大事だと常々思う。 ツボというのは、①自分の行動パターンにフィットして、②かつ自分が設定した目標に向かって最短で進むことができる 行動のこと。フィットするとは、自分がやりたいと思っていること、無意識ででき…

－ われわれにとって怠惰ほど有害で致命的な習慣はない。にもかかわらず、これほど身につきやすく断ちがたい習慣もない。 － ジョン・トッド 私のタスク管理のこれまで やるべき事を忘れることなく、先延ばしすることなく処理したい。 これまでアナログ・デ…

どうやらこれが、これまで私がEvernoteを活用しきれず苦しんでいた原因のようです。 ■Evernoteとは Evernoteとは、「全てを記憶する」をキャッチフレーズにノートを取るように情報を蓄積し、様々なデバイスを活用可能なメモアプリです。テキストだけでなく、…

アルヴァ・アアルトは北欧の近代建築家、デザイナー。（1898年〜1976年） 「アアルト」とは、フィンランド語で「波」を意味し、アアルトはその名のとおり曲線と木材を使用して自然との調和を意識した建築、家具づくりを行ってきました。 特に有名な作品は「…

先日、年度末の銀行に寄った。 外から見て混み合っているなあと思ったが、入ってみてびっくり７０人待ち。 終了時間３０分前ということもあったが、気が遠くなるような状況。結局１時間超待たされた。企業の年度末決算の手続きが多かったようだ。 企業の決算…