2014-09-10から1日間の記事一覧

書評：「アップデートする仏教」　藤田一照　山下良道　著

書評

今、「マインドフルネス」に興味をもっています。現代の仕事は細分化され、効率を求められ、個人のやりがいや目的感を求めにくいものになっています。その中で必要なのが「メンタルを整える」ということ。この流れの中で「マインドフルネス」という言葉を知…