生活習慣の改善を中心とした、心、体、技の向上

これまで、たすくまを使いながらログ取りやルーチン化を進めて、生活改善を進めてきましたが、一定の成果が出てきました。 成果が出始めたこの時期に、そもそも何故このようなことをやっているのかについて、頭の整理をしてみました。 時間という資本を有効に活用するための生活習慣改善 我々にとって時間は資本です。企業…